ruou nho doTư vấn rượu nho 

Chống lão hóa với rượu nho đỏ (vang đỏ)

Bạn biết được rượu nho (rượu vang) có lợi cho sức khỏe, nhưng bạn còn băn khoăn không biết sử dụng như thế nào để đạt được kết quả tốt nhất, bài viết sau đây sẽ giúp bạn thấy được hiệu quả khi sử dụng rượu nho (vang) một cách khoa học

Rượu nho (vang) có nhiều lợi ích, kể đến là lợi ích thúc đẩy tuổi thọ và ngăn chặn lão hóa do có chất chống oxi hóa, chất oxi hóa này phá hủy các gốc tự do có hại, phục hồi AND và giúp tái tạo các tế bào trong cơ thể.

Trong hạt, thịt, vỏ của quả nho sử dụng làm rượu vang đỏ có nồng độ Resveratrol khá cao giúp ngăn chặn sớm quá trình lão hóa

chong-lao-hoa-tu-ruou-nho-do

Đối với phụ nữ thì rượu vang đỏ có rất nhiều ưu điểm trong việc đem lại làn da trẻ trung, đẩy lùi chứng suy giảm trí nhớ, giảm nguy cơ bệnh tiểu đường và bệnh Alzheimer

Chỉ cần 200-300 ml rượu vang đỏ hằng ngày sẽ làm quá trình lão hóa diễn ra chậm hơn, bạn không nên dùng quá 300 ml để tránh tác dụng ngược cho cơ thể.

Vang đỏ và vang trắng là hai loại rượu vang quen thuộc, hai loại rượu này giữ nguyên vỏ và hạt, sau đó lên men trong 3 tuần , như vậy thì rượu vang sẽ giữ được lượng procyanidin cao nhất – là hợp chất chống oxi hóa cực mạnh, giúp ngăn chặn quá trình lão hóa và đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe

Rượu vang có ích lợi là vậy, nhưng để đạt được hiệu quả cao hơn về mắt sức khỏe thì bạn nên dùng kết hợp thêm các bài tập thể thao vừa sức, ăn uống các thực phẩm có lợi như trái cây, rau củ quả, dầu oliu, quả óc chó, hồ đào,…

Chúc các bạn có được sức khỏe và sắc đẹp như ý khi sử dụng rượu vang

RƯỢU NHO NHÀ LÀM

Related posts

Leave a Comment